過去是養分，未來是不可預期的光亮。
我們謝謝自己的當下。
存在於當下，正念的與自身相處。
注意到一件事，
如果你目前對家人、朋友甚至對自己都非常浮躁。
這會是非常適合你的水晶療癒。
讓你療癒過去的創傷、經驗，
更加腳踏實地的在當下與自己相處。
✨需要的礦石✨
🔸黑曜石*1
🔸黃方解石*1
🔸綠東陵石*1
🔸水草瑪瑙*1
🔸彼得石 *1
🔸粉晶 *4
✨前置準備與說明✨
首先我們需要理解你對自己的期望放在哪裡，
如果過高的期待有可能會一直持續地對自己失望。
透過這次的療癒機會，
讓自己重新設定適合的狀態。
黑曜石排除負能量，協助你理解自己的狀態。
方解石輸入光亮且調整你的焦慮與喋喋不休。
綠東陵石對應心輪，給你帶來愛與同理。
水草瑪瑙給你溫暖與保護，更多的內在擁抱。
彼得石提供了你與地球的連結。
以上的礦石都會與粉晶共振，
帶入地球媽媽的能量與自己的頻率共舞。
建議躺著 45 分鐘左右，最長大約可以躺 90 分鐘。
請關閉手機與任何可能會中斷療癒的電子裝置。
可以計時，但鬧鐘請調整為輕柔的聲音。
過程中建議可以使用放鬆的精油。並且請保持環境乾淨整潔與開放，療癒前建議可以先使用鼠尾草淨化環境。
可能會冷 要記得蓋被被🙆🏼♂️
✨水晶療癒程序 ✨
請在坐著的時候
1. 將水草瑪瑙放在兩腳底中間
2. 將粉晶放在水草瑪瑙的外側
3. 將三顆粉晶、黑曜石、黃方解石放在手可以拿得到的地方
4. 將彼得石放在身體右側可以拿到的地方
請在稍微躺下來之後
1. 請將彼得石放在右側肩膀外側
2. 請將粉晶，離頭頂大約 5~10 公分距離擺放
3. 另外兩顆粉晶請放在胸口
3. 躺好之後，右手拿黑曜石，左手拿黃方解石
有點複雜對吧？跟著步驟慢慢置放，我們不急
重要！當你覺得完成之後，
想像著身體周遭有兩條銀色的繩索拉回自己
當你回歸身體後，
感覺身體紮根與地球和環境連結著，相信自己安全。
回歸之後，請溫柔地面對現在的自己，
輕鬆的把眼睛打開。
/ 寫在後面 /
闆班認為，一個人的笑容，都會是過去的經驗堆積。很多事情現在不在乎了，是因為自己走過了很多。但我們常可以提醒自己。讓過去成為養分，當下才是最重要的。祝大家都好 ✌
