你知道怎麼設立界線嗎？
我們在社會上總是會需要跟其他人溝通、合作，但在不經意的時刻總是會被他人踰越了安全界線而感覺有點不舒服。但最大的重點是，你可能不知道自己的界線在哪裡？不喜歡他人靠自己太近？不喜歡他人目光直視？讓幾顆水晶來幫助你。先收藏起來吧！
#熱身
首先，我們要先安靜下來。只有安靜，才能慢慢找出答案。
接著，我們來認識一下「太陽神經叢」這個脈輪。
太陽神經叢脈輪是自我認同的源泉，我常說的招財、自信，都是在這個脈輪展開。當這個脈輪平衡時，擁有容忍力與包容心懂得維持關係和諧。但當過於敏感、支配他人，則有可能是失衡的表現。我們可以利用礦石來協助平衡。
在此之前，我們回到界線。我們先好好的躺著，把兩隻手放在太陽神經叢脈輪上（如圖)
閉上眼睛讓自己專注手放置的地方，感受手的溫度傳達到脈輪與脈輪共振。深呼吸之後問問自己「我的界線是什麼？」持續地問著，讓答案浮現。覺得差不多之後，請慢慢的將眼睛張開。並可以的話請用紙筆記錄下來，記得要用紙筆喔。讓這樣的記憶真切的帶到腦中。
現在要介紹可以使用的水晶：
#1：黃水晶
當你試圖了解自己的界限時，將一塊黃水晶放在枕頭下。當你入睡時，向宇宙祈求幫助你了解自己的界限。當你醒來時，寫下你所發現的。每晚重複這樣做至少一週。當然沒有的話也沒關係。不要因為這樣的嘗試而感受到壓力。
#2：青金石和粉晶
一旦你明確自己的界限，使用粉晶來灌輸愛與溫暖，使用青金石來增強和澄清溝通。在需要斷言自己的界限時，將這兩種水晶隨身攜帶在口袋中，可以幫助你以友善、清晰和充滿愛心的方式建立自己的界線，並且讓他人理解。
一點點分享，不需要太多水晶都能有很大的功用。一起來試試看吧！
